不眠症。

何故かなかなか眠れないミシマです。。。
一昨晩も、いつもぐらいの時間にベッドに入ったのですが、なかなか眠りに落ちることが出来ませんでした。姿勢を変えてみたり、エアコンを入れてみたり、トイレに行ってみたり、ビールを飲んでみたり、いろいろやってみましたが眠れない。結局起きて寝室を出て、リビングでテレビを見ていました。そのうち眠くなるだろうと。欠伸が出たりして、眠くなったな、と思ってベッドへ行くと、何故かまた眠れないのです。眠気はあるのに。
それでもなんとか徹夜にはならず、約4時間ほどは眠れました。若い頃ならいざ知らず、40台半ばのオッサンととっては4時間睡眠だと体が重い・・・でも一日の我慢、疲れた分、今夜はぐっすり眠れるだろう、と思っていました。今までも、たまに眠れない時があっても、翌晩は眠れていましたから。
ところが昨夜もまた、眠れませんでした。一昨晩と同じように。確かに台風のおかげで暴風雨でしたので、眠りにくい環境ではありましたが・・・
結局昨夜も眠れたのは4時間弱。二晩で8時間。おかげで今日はお店にいてもなんだかボーっとしています。先ほども、お客さんと話していたときに目が死んでいたようで、「どうしたの？疲れているみたいだね。」なんて言われてしまう始末・・・確かに、一瞬意識が飛んでいたようで、何を話していたのか良く覚えていないし・・・

今夜は眠れるのかな・・・眠りたい・・・